Natürlich essen
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Nachvollziehbar erklärt Klemme, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt. Die Kernpunkte seines innovativen Ansatzes sind Natürlichkeit und Ausgewogenheit – wodurch Diäten unnötig sind.
Erstmalig schlägt Felix Klemme eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Das Buch enthält 50 Rezepte des TV-Moderators und viele Fotos aus der Klemme-Küche.
Bestellen Sie Natürlich essen von Felix Klemme jetzt sicher, bequem und portofrei online bei Weltbild.de!
Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.
Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie
Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche
Sie möchten mehr zum Thema Gesunde Ernährung lesen? Auf unserer Webseite einfach ganz leben finden Sie einfache Rezepte, gesunde Ernährungstipps und alles Wissenswerte zu neuen Food-Trends.
- Autor: Felix Klemme
- 2016, 5. Aufl., 256 Seiten, mit zahlreichen Abbildungen, Maße: 17,1 x 23,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Droemer/Knaur
- ISBN-10: 3426675277
- ISBN-13: 9783426675274
- Erscheinungsdatum: 01.09.2016

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5 Sterne
90 von 108 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
H.H., 12.09.2016
Selten ein Ernährungsbuch gelesen, bei dem ich einfach so viel Spaß hatte weiterzulesen. Obwohl das Buch wirklich viele sachliche Informationen rund ums Thema Ernährung und Essen liefert, sind diese gut verständlich und leicht zu lesen. Ich brauche kein Profi zu sein um den Inhalt zu verstehen. Es gibt wertvolle Tipps und die Hinweise sind praktikabel. Überzeugend ist auch die Übersichtlichkeit durch zusammenfassende Darstellung wie z.B. Wochenplan etc. Allerdings waren genau diese Pläne für mich die Entscheidung das Buch, das ich zunächst in e-book Version hatte, doch noch als Paperformat zu kaufen. Einige Rezepte habe ich schon ausprobiert und sie waren nicht nur lecker sondern auch einfach zu zubereiten. Insgesamt Alles kein Zauberwerk sondern alltagstaugliche Umsetzung möglich.
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5 Sterne
49 von 64 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Heiko K., 22.10.2016
Ich habe mir das Buch, von Felix Klemme gekauft, um ein gesünderes leben zu führen. Wie im TV, ist es natürlich nicht immer leicht, dies zu erreichen. Dafür hat die Industrie, einfach zu viele leckere, ungesunde Dinge produziert. Mittlerweile bin ich auf einen sehr guten Weg, das Buch, hat mir dabei sehr geholfen.
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