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Panik und Platzangst selbst bewältigen

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Kommentar zu "Panik und Platzangst selbst bewältigen"
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  • 4 Sterne

    Kathrin R., 07.04.2021 bei Jokers bewertet

    Gutes Buch mit vielen Beispielen

    Dr. med. Dietmar Hansch hat ein sehr informatives Buch verfasst.

    Das Buch liest sich angenehm und flüssig, wodurch der Inhalt mit den vielen Fakten gut vermittelt wird. Mir gefällt auch, dass der Autor an einigen Stellen die Sichtweise auf die Dinge in Frage stellt und so einen neuen Blickwinkel ermöglicht.

    Was mir leider nicht gefallen hat ist die Tatsache, dass es fast nur um Platzangst und kaum um Panik geht. Hier finde ich den Titel etwas irreführend und schade, dass sich das Buch nur diesem einen Aspekt sehr ausführlich widmet.

    Was das Thema der Platzangst angeht, ist es sehr ausführlich und mit praktischen Beispielen versehen.

    Mir gefällt das Buch, auch wenn ich mir mehr Informationen zum Thema der Panik im Allgemeinen gewünscht hätte. Daher gebe ich dem Buch 4 von 5 Sternen.

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