Richtig trainieren mit dem Thera-Band®
Übungen für jedes Fitness-Level
Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: »Fit in den Tag«, »Zu Hause aktiv« und »Power im Büro«.
lieferbar
versandkostenfrei
Buch (Kartoniert)
12.99 €
6 DeutschlandCard Punkte
sammeln
- Kauf auf Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Richtig trainieren mit dem Thera-Band® “
Klappentext zu „Richtig trainieren mit dem Thera-Band® “
Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: »Fit in den Tag«, »Zu Hause aktiv« und »Power im Büro«.
Autoren-Porträt von Mirelle D. Herpel
Mirelle Dorit Herpel ist Diplom-Sportökonomin, EMSc. Health &, Fitness und vielfach qualifizierte Trainerin in den Bereichen Gesundheit und Fitness. Sie arbeitet auf dem Fitness- und Gesundheitssektor, schwerpunktmäßig in den Bereichen Eventorganisation, Gesundheitsmanagement, Personal Coaching und Gruppentraining.
Bibliographische Angaben
- Autor: Mirelle D. Herpel
- 2016, 4. Auflage, 128 Seiten, 120 farbige Abbildungen, 120 Abbildungen, Maße: 17,2 x 22,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: BLV Buchverlag
- ISBN-10: 3835415530
- ISBN-13: 9783835415539
Kommentar zu "Richtig trainieren mit dem Thera-Band®"
0 Gebrauchte Artikel zu „Richtig trainieren mit dem Thera-Band®“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
3 von 5 Sternen
5 Sterne 0Schreiben Sie einen Kommentar zu "Richtig trainieren mit dem Thera-Band®".
Kommentar verfassen