Rückengesundheit - Neue aktive Wege

Für die Praxis der Rückenschmerzprävention besteht Bedarf an zielgerichteten problembezogenen Interventionskonzepten. Das Bewegungskonzept"Rückengesundheit durch Bewegung"orientiert sich an der derzeit vorliegenden Evidenz zur Pravention von Rückenschmerzen. Es führt die Erfolg versprechenden Interventionsformen der Wissensvermittlung und der Durchführung von körperlicher Aktivität in einem Konzept zusammen. Das Konzept stellt kein festes Programm dar, in dem die einzelnen Kursstunden wie sonst üblich in zeitlich vorgegebener und inhaltlich strukturierter Form aufeinander folgen. Damit sich die Kursleiter an die unterschiedlichen Zusammensetzungen ihrer Patientengruppen anpassen können, enthält das Konzept 49 verschiedene Module, die sich auf die relevanten Zielbereiche beziehen und Beispiele für Inhalte und Methoden enthalten. Die beschriebenen Module können dann vom Kursleiter flexibel in Bezug auf die jeweiligen Kurs-bzw. Stundenschwerpunkte gewählt und miteinander kombiniert werden. Zu jedem Modul liegen Medien vor, die der Kursleiter als Infomaterial an die Kursteilnehmer verteilen kann.