Rückerts kleine Gelenkschule

Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke
 
 
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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige...
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Kommentar zu "Rückerts kleine Gelenkschule"
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    9 von 20 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Daniela H., 16.10.2018

    Das Buch kommt in einem – für mich überraschend – handlichen Format. Perfekt also für unterwegs. Wer nach ausgiebigen Übungen sucht, wird hiermit nicht glücklich werden: Viel mehr setzt der Autor auf verschiedene Themen. Was leisten unsere Gelenke, wie nimmt die Ernährung Einfluss, was für Krankheiten können sich entwickeln und welche Behandlungs- und Heilansätze verfolgt die Medizin.
    Ein gelungenes Bucht voll mit rundum Informationen zum Thema Gelenke!

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