Rückerts kleine Rückenschule, Uwe Rückert

Rückerts kleine Rückenschule

Effektives Training für einen starken Rücken

Uwe Rückert

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Diese Rückenschule hilft, schonende Verhaltensweisen
zu lernen und Rückenbeschwerden vorzubeugen. Der
Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie Sie nicht nur
körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Ihr
allgemeines Wohlbefi nden steigern. Mit den neuesten
ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den
Arbeitsplatz.

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