Rückerts kleine Rückenschule, Uwe Rückert

Rückerts kleine Rückenschule

Effektives Training für einen starken Rücken

Uwe Rückert

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Diese Rückenschule hilft, schonende Verhaltensweisen zu lernen und Rückenbeschwerden vorzubeugen. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie Sie nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefi nden steigern. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.

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