Schlank und fit ohne Geräte, Johanna Fellner

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

Johanna Fellner

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In 7 Schritten zur Traumfigur. Dazu gehören Motivation und Konzen­tration auf das Ziel, Veränderungen in der Ernährung und natürlich reichlich Bewegung! Johanna Fellner präsentiert vier verschiedene Workouts und tolle Übungen, die völlig ohne Geräte auskommen.

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