Signale des Körpers

Name: Signale des Körpers
Brand: Goldegg
SKU: 55948103
Price: 19.95 EUR
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ISBN: 3902903767

Wie Sie besser leben, wenn Sie Ihrer inneren Stimme vertrauen

Autor: Claudia Kloihofer

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Autorenporträt
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Signale des Körpers “

Klappentext zu „Signale des Körpers “

Wenn ich das vorher gewusst hätte
Unser Körper sendet uns unermüdlich Signale. Er warnt uns, gibt uns Hinweise oder zeigt klar auf, wenn et-was zu viel wird.
Doch die Show muss weitergehen. Der Ehrgeiz immer perfekter sein zu wollen, treibt uns voran. Ängste und einprogrammierte Verhaltensweisen hindern uns daran, in uns hineinzuspüren. Körperliche Warnzeichen wie Nervosität, Gereiztheit, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Allergien, Herzrasen, Kopfschmerzen oder Stresssymptome ignorieren wir ebenso wie die leise innere Stimme, die uns sagt, dass sich etwas ändern muss. So lange, bis es zu spät ist.
Erst im Nachhinein fügen sich die überhörten Signale zu einem Bild zusammen und wir erkennen, was wir hätten tun müssen, um den Zusammenbruch zu vermeiden.
Die Autorin lässt die Leserinnen und Leser an ihren eigenen Erfahrungen mit einem vermeidbaren schweren Unfall teilhaben. Sie zeigt anhand ihres Weges, wie sie Ängste in den Griff bekommen hat, einen Neuanfang wagen konnte und welchekonkreten sieben Schritte für mehr Gelassenheit im Leben sorgen.

Autoren-Porträt von Claudia Kloihofer

Claudia Kloihofer ist selbstständige Systemische Unternehmensberaterin, Wertecoach, Trainerin für Führungskräfte und Einzelpersonen. Sie ist Mutmacherin und ermutigt Menschen, ihrer Intuition zu vertrauen. Sie berät Firmen und Organisationen bei der Entwicklung eines klaren Werteprofils, hilft neue Perspektiven zu finden, leitet Organisationsaufstellungen für internationale Unternehmen und ist gefragte Referentin zu ihren Schwerpunktthemen. Sie publiziert in verschiedensten Fachzeitungen und ist Mitpreisträgerin des Constantinus Award für den Bereich Personal&Training 2003 und 2004. In diesem Buch verbindet sie eigene Erfahrungen nach einem schweren Unfall mit modernen Wissenschaften, die sie den Weg zurück finden ließen und bietet ihren Leserinnen und Lesern damit einen authentischen Zugang zu ihrem Buchthema.

Bibliographische Angaben

Autor: Claudia Kloihofer
2014, 271 Seiten, Maße: 14 x 22,1 cm, Gebunden, Deutsch
Verlag: Goldegg
ISBN-10: 3902903767
ISBN-13: 9783902903761

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Barbara, 23.09.2014

Mir hat das Buch über eine sehr schwere Zeit in meinem Leben weitergeholfen! wahnsinnig hilfreiche Tipps für jede Lebenslage zu geben. Nach dem Motto hör auf deinen Köper ist dieses Buch eine Bereicherung für jede Heim-Bibliotek! viel spass beim Lesen.

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Sead, 23.09.2014

Ich habe mir dieses Buch auf Empfehlung einer Bekannten gekauft! Muss auch zugeben das es nicht mein Genre ist, aber ich fand es sehr interessant was man mit Spiegel erzielen kann und auch wie diese Frau mit Ihrem Unfall klargekommen ist.

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