Soforthilfe Rücken
Beschwerden lindern durch gezielte Übungen
Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga,...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Soforthilfe Rücken “
Klappentext zu „Soforthilfe Rücken “
Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Behandlung durch Bewegung, Wärme oder Kälte und SOS-Tipps für den Notfall.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Heike Oellerich , Miriam Wessels
- 2014, 128 Seiten, Maße: 16,7 x 22 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4260448451284
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