Speck & Butter

Das ultimative Kochbuch zur Keto-Ernährung
 
 
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" erklärt, was Ketose ist und wie die Ernährungsumstellung funktioniert
" zeigt, was man essen darf und welche Lebensmittel man meiden sollte
" 150 ketogene Rezepte, mit denen sich der Stoffwechsel unkompliziert und dauerhaft umstellt
" schlemmen und...
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