Strala Yoga

Mein Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit

Tara Stiles

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Tara Stiles präsentiert in ihrem Buch STRALA YOGA ihr gleichnamiges Yoga-Programm.
"Strala" ist ein Kunstwort und bedeutet "von innen scheinen" oder "strahlen". Das wird erreicht durch ein Zusammenspiel von Balance, Stärke und Achtsamkeit....

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