Stretching, Bob Anderson

Stretching

Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, für jeden, jederzeit und überall auszuführen

Bob Anderson

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"Stretching ist eine andere Art zu leben." -- Der Autor

"Dehnen ist nicht mit Stress verbunden. Es ist friedlich, entspannend und nicht wetteifernd. (...) Es ist dem Einzelnen völlig anpassbar. Dehnen gibt dir die Freiheit, du zu sein und dies zu genießen." -- Der Autor

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