Treino em circuito e caminhada para mulheres

Treinamento fisico em circuito e caminhada para mulheres obesas

Maira Serafim
Carlos A. Fett

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Este estudo visou comparar os efeito de dez semanas de treinamento em circuito ou caminhada em mulheres obesas ou com sobrepeso, sobre a composição corporal e condicionamento físico das mesmas. As voluntárias foram divididas em dois grupos sendo...

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