Yoga im täglichen Leben: 4/2 Yoga gegen Rückenschmerzen
Therapeutische Übungen mit Entspannungs- und Atemtechniken. Vorw. v. Gabriele Neundlinger
Dieses Yoga-Übungsbuch ist ein praktischer Leitfaden für alle Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Die dargestellten Übungen stammen aus dem umfassenden Übungssystem "Yoga im täglichen Leben", das Paramhans Swami Maheshwarananda auf...
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Klappentext zu „Yoga im täglichen Leben: 4/2 Yoga gegen Rückenschmerzen “
Dieses Yoga-Übungsbuch ist ein praktischer Leitfaden für alle Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Die dargestellten Übungen stammen aus dem umfassenden Übungssystem "Yoga im täglichen Leben", das Paramhans Swami Maheshwarananda auf Basis der jahrtausendealten Yoga-Tradition entwickelte und auf den Menschen der modernen Zivilisation abstimmte. Yoga kann von jedem Menschen, gleich ob jung oder alt, ob gesund oder krank, durchgeführt werden.Das achtstufige Übungsprogramm gegen Rückenschmerzen ist das Ergebnis eines jahrelangen Erfahrungsaustausches zwischen Paramhans Swami Maheshwarananda, Ärzten und Physiotherapeuten, sodass eine wertvolle Synthese aus westlicher Wissenschaft und östlicher Weisheit entstand.
Überarbeitet wurde das Buch von Harriet Bucher, Physiotherapeutin.
Bibliographische Angaben
- Autor: Paramhans Swami Maheshwarananda
- 2010, 3., überarb. Aufl., 264 Seiten, mit farbigen Abbildungen, 207 Abbildungen, Maße: 17,1 x 24,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Überarb. v. Harriet Bucher
- Verlag: Maudrich
- ISBN-10: 3851759273
- ISBN-13: 9783851759273
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