Yoga Nidra, m. Audio-CD

Die Yoga-Tiefenentspannung

Anna Trökes

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Gräfe & UnzerGräfe & Unzer
Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Minuten den Geist in tiefe Ruhe, entspannt Körper...

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