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Zucker is(s) nicht!

Unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
 
 
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Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Die Deutschen essen im Durchschnitt mehr als 100 Gramm am Tag. Wer zu lange zu viel Zucker isst, wird krank. Das hat auch auch die beliebte TV-Moderatorin...
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Kommentar zu "Zucker is(s) nicht!"
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  • 2 Sterne

    59 von 86 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Deborah G., 19.06.2018

    Als eBook bewertet

    Positiv : Qualität des Buches
    Negativ: Das Buch wird zu einer Challenge motiviert und nicht zur Nahrungsumstellung. Man merkt an den Autoren, dass Sie selbst nicht wirklich viel über das Thema wissen. Mehrfach wiederholte Aussagen. Aber wo überall Zucker drinsteckt als Zuckerfallen werden nicht genannt wie z.b. in Aufschnitt, Gemüsekonserven, teilweise abgepacktes Gemüse.
    Es gibt mehrere Teile im Buch, die jedoch eher abgehackt sind, als wirklich miteinander verschmelzen.
    Weiters wird nicht nur Zuckerverzicht propandiert sondern auch weglassen von weizen etc. Als Ersatz aber ähnliche Produkte angeboten (birkenzucker, reissirup etc.) Die Rezepte wurden auch nichr von eigentlichen Autoren geschrieben, in jedem 2 Rezept Datteln welche ich nicht mag oder zuckerersatz.

    Für mich ist das Buch total unbrauchbar, der Titel falsch gewählt.
    Besser wäre der Titel Zuckerchallenge - wie reduziere ich meinen Zuckerbedarf.
    Auch wäre es persönlicher wären eigene Rezeptvorschläge gekommen, Ideen für eigene Challenge und

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