100km Horizontale um Jena (ePub)
Der step-by-step-Erfahrungsbericht mit Geschichte, Vorbereitung, Training & Tipps für jeden Abschnitt des jährlichen Events
Einmal im Jahr findet in Jena, Th¿ringen, ein stadtweites Gröreignis statt: die Horizontale - der legend¿ 100km-Lauf rund um Berge und W¿er von Jena.
Hierzu finden sich hunderte von L¿er aus der gesamten Bundesrepublik und dar¿ber hinaus ein, um sich der...
Hierzu finden sich hunderte von L¿er aus der gesamten Bundesrepublik und dar¿ber hinaus ein, um sich der...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „100km Horizontale um Jena (ePub)“
Einmal im Jahr findet in Jena, Th¿ringen, ein stadtweites Gröreignis statt: die Horizontale - der legend¿ 100km-Lauf rund um Berge und W¿er von Jena.
Hierzu finden sich hunderte von L¿er aus der gesamten Bundesrepublik und dar¿ber hinaus ein, um sich der ultimativen mentalen Herausforderung zu stellen: gegen Hitze und K¿e, Zecken und Brennnesseln - vor allem aber Ersch¿pfung, offene Wunden und der eigenen Psyche.
Hier finden Sie den packenden Erlebnisbericht, die Sie am eigenen Leib miterleben l¿t, was es hei¿, k¿rperlich und emotional an seine ¿erten Grenzen zu gehen - und dar¿ber hinaus.
Aus den Feedbacks:
"Inspirierend und fesselnd geschrieben!"
"Wow - ich hab's in einem Zug durchgelesen und werd's wieder tun"
"Brutal ehrlich und reflektiert, bis ans Limit"
"H¿e ich das vorher gelesen, h¿e ich es auch geschafft!"
Darin eingewoben finden Sie detaillierte Hinweise zu:
- Vorbereitung,
- Training,
- Packliste und
- Streckentipps f¿r jede Phase.
Als Bonus: die Do's, Don'ts und Hintergr¿nde des M¿rdermarsches.
Hierzu finden sich hunderte von L¿er aus der gesamten Bundesrepublik und dar¿ber hinaus ein, um sich der ultimativen mentalen Herausforderung zu stellen: gegen Hitze und K¿e, Zecken und Brennnesseln - vor allem aber Ersch¿pfung, offene Wunden und der eigenen Psyche.
Hier finden Sie den packenden Erlebnisbericht, die Sie am eigenen Leib miterleben l¿t, was es hei¿, k¿rperlich und emotional an seine ¿erten Grenzen zu gehen - und dar¿ber hinaus.
Aus den Feedbacks:
"Inspirierend und fesselnd geschrieben!"
"Wow - ich hab's in einem Zug durchgelesen und werd's wieder tun"
"Brutal ehrlich und reflektiert, bis ans Limit"
"H¿e ich das vorher gelesen, h¿e ich es auch geschafft!"
Darin eingewoben finden Sie detaillierte Hinweise zu:
- Vorbereitung,
- Training,
- Packliste und
- Streckentipps f¿r jede Phase.
Als Bonus: die Do's, Don'ts und Hintergr¿nde des M¿rdermarsches.
Autoren-Porträt von Markus Voss
Markus Voss, Dipl.-Theol. ist Dozent und Berater in Jena.Von einem Freund zur Teilnahme ¿berredet, findet er sich untrainiert in einem Gewaltakt wieder, der weit ¿ber seine Kragenweite hinausgeht.
Und w¿end am grön Tag links und rechts L¿er vor Ersch¿pfung aufgeben m¿ssen, passiert etwas Unerwartetes ...
Bibliographische Angaben
- Autor: Markus Voss
- 2018, 3. Auflage, 104 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 375280811X
- ISBN-13: 9783752808117
- Erscheinungsdatum: 16.07.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.22 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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