101 Techniken für deine mentale Stärke / tredition (ePub)
Das Buch enthält unter...
- Kauf auf Rechnung
- eBook auch verschenkbar
- Kostenloser tolino webreader
Hannover 96: Chronik eines Abstiegs
Jürgen Blut, Mirco Blut
12.99 €
Gebrauchsanweisung für Werder Bremen
Julia Friedrichs
12.99 €
Frau Muggli hat jetzt zugegeben
Frank Baumann
Statt 27.90 € 19
9.99 €
Frau Muggli hat jetzt zugegeben
Frank Baumann
Statt 27.90 € 19
9.99 €
Jonglieren Lernen Mit Jongloro
Stephan Ehlers
3.99 €
Fußball: Das Allerletzte / Sachbuch
Marcel Dreykopf
8.99 €
Ausdauertraining in Wettkampfform mit Passen, Fangen und Werfen (TE 258) / Trainingseinheiten Bd.258
Jörg Madinger
2.99 €
Ausdauertraining in Wettkampfform mit Passen, Fangen und Werfen (TE 258) / Trainingseinheiten Bd.258
Jörg Madinger
2.99 €
Golfen ohne Stress / tredition
Elke Staehelin-Witt
9.99 €
Padel
Cédric Carité, Alain Henry, Maximilian Breböck
Statt 19.99 € 19
15.99 €
Padel
Cédric Carité, Alain Henry, Maximilian Breböck
Statt 19.99 € 19
15.99 €
Revolutionen auf dem Rasen
Jonathan Wilson
Statt 29.90 € 19
19.99 €
Spiel, Satz und Sieg
Mark Hodgkinson
Statt 24.90 € 19
20.99 €
Erfolgreich trainieren
Theo Gitzen
3.99 €
Flow-Erleben im Tennis durch Aufmerksamkeitssteuerung
Vladislav Ilijin
Statt 19.90 € 19
14.99 €
11 Köpfe - 1 Ziel
Alexander Reyss
Statt 19.95 € 19
15.99 €
11 Köpfe - 1 Ziel
Alexander Reyss
Statt 19.95 € 19
15.99 €
Das Buch enthält unter anderem Mentaltechniken aus den Bereichen "klassisches Sportmentaltraining" (Bewegungsvorstellungstraining, Selbstgesprächsregulation, Anspannungsregulation, Motivation, Konzentration, Körpersprache, Zielsetzungen, Wettkampfvorbereitung, mentale Regeneration), "lösungsorientiertes Coaching" (Fragetechniken, Selbstcoaching-Methoden) und "imaginative Methoden" (Meditationen/innere Bildreisen zur Entspannung und Erfolgssteuerung).
Ob im Sport oder Alltag: Das Buch liefert für alle jene Personen eine wertvolle Hilfestellung, die auf der Suche nach praxisorientierten Lösungsansätzen sind, welche die Leistungsfähigkeit, aber auch Lebensqualität positiv beeinflussen. Dank des einfachen und übersichtlichen Aufbaus - jede Mentaltechnik ist einem bestimmten Thema zugeordnet und in sich abgeschlossen - ist das Buch auch als Nachschlagewerk und stetiger Begleiter für die (Sport-)Tasche einsetzbar.
Ausbildung und Erfahrungen aus rund vierzig Sportarten ein fundiertes Wissen in den Bereichen
Sportmentaltraining, Mentalcoaching und autogenes Training aneignen. Der ausgebildete Selbstverteidigungsinstruktor war viele Jahre Dozent und Prüfungsexperte an Coaching-Institutionen und begleitete Projekte in der Jugendarbeit und Jugendsuchtprävention. Zum Zeitpunkt der Buchpublikation führt der angehende Berufsmasseur in der Schweiz eine eigene Praxis, wo er seine Klienten auf ganzheitlicher Ebene unterstützt.
- Autor: Matthias Stäuble
- 2019, 312 Seiten, Deutsch
- Verlag: tredition
- ISBN-10: 3743917289
- ISBN-13: 9783743917286
- Erscheinungsdatum: 15.01.2019
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 19 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Hannover 96: Chronik eines Abstiegs
Jürgen Blut, Mirco Blut
12.99 €
Gebrauchsanweisung für Werder Bremen
Julia Friedrichs
12.99 €
Frau Muggli hat jetzt zugegeben
Frank Baumann
Statt 27.90 € 19
9.99 €
Frau Muggli hat jetzt zugegeben
Frank Baumann
Statt 27.90 € 19
9.99 €
Jonglieren Lernen Mit Jongloro
Stephan Ehlers
3.99 €
Fußball: Das Allerletzte / Sachbuch
Marcel Dreykopf
8.99 €
Ausdauertraining in Wettkampfform mit Passen, Fangen und Werfen (TE 258) / Trainingseinheiten Bd.258
Jörg Madinger
2.99 €
Ausdauertraining in Wettkampfform mit Passen, Fangen und Werfen (TE 258) / Trainingseinheiten Bd.258
Jörg Madinger
2.99 €
Golfen ohne Stress / tredition
Elke Staehelin-Witt
9.99 €
Padel
Cédric Carité, Alain Henry, Maximilian Breböck
Statt 19.99 € 19
15.99 €
Padel
Cédric Carité, Alain Henry, Maximilian Breböck
Statt 19.99 € 19
15.99 €
Revolutionen auf dem Rasen
Jonathan Wilson
Statt 29.90 € 19
19.99 €
Spiel, Satz und Sieg
Mark Hodgkinson
Statt 24.90 € 19
20.99 €
Erfolgreich trainieren
Theo Gitzen
3.99 €
Flow-Erleben im Tennis durch Aufmerksamkeitssteuerung
Vladislav Ilijin
Statt 19.90 € 19
14.99 €
11 Köpfe - 1 Ziel
Alexander Reyss
Statt 19.95 € 19
15.99 €
11 Köpfe - 1 Ziel
Alexander Reyss
Statt 19.95 € 19
15.99 €
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "101 Techniken für deine mentale Stärke / tredition".
Kommentar verfassen