21 jours pour recalibrer votre métabolisme - LA CURE ORIGINALE - (Édition française) (ePub)

Perdre rapidement quelques kilos? Qui n'en rêve pas? A travers cet ouvrage, nous vous présentons, le docteur Rudolf Binder (médecin spécialisé en médecine générale et thérapies naturelles), Christian Mörwald (entraîneur spécialisé en sport, santé et prévention) et moi-même Arno Schikowsky (coach sportif et nutritionnel de plus de 30 ans), la cure métabolique en 21 jours. Le présent ouvrage est destiné à vous aider à mener une vie plus saine et à perdre du poids sans sensation de faim ni danger pour votre santé. En suivant une méthode d'une simplicité inédite à ce jour. Je me rends bien compte que les experts se pencheront sur ce livre mais j'ai cependant souhaité l'écrire avec des mots simples afin qu'il puisse être compris aussi par des personnes qui ne disposent pas nécessairement de toutes les connaissances de base. Homéopathie, substances vitales, régime faible en glucides, voici les ingrédients pour recalibrer votre métabolisme en 21 jours. Nous vous indiquerons précisément comment fonctionne ce régime qui associe des éléments connus à une approche inédite, nous vous accompagnerons à chaque étape avec quelques idées géniales pour préparer des repas savoureux et bouger malin. Nous évoquerons certaines difficultés potentielles et vous aiderons à équilibrer votre alimentation. Et plus encore...