Wir verwenden Cookies, die für die ordnungsgemäße Bereitstellung unseres Webseitenangebots zwingend erforderlich sind. Mit Klick auf "Einverstanden" setzen wir zusätzlich Cookies und Dienste von Drittanbietern ein, um unser Angebot durch Analyse des Nutzungsverhaltens zu optimieren, um Nutzungsprofile zu erstellen, interessenbezogene Werbung anzuzeigen, sowie die Webseiten-Performance zu verbessern. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit durch erneuten Aufruf dieses Cookie-Banners am Ende der Webseite widerrufen. Weitere Informationen und Einzelheiten finden Sie in der Datenschutzerklärung.
Einverstanden
Nur funktionale Cookies

Achtsamkeit to go (ePub)

Meditation für Menschen auf dem Sprung
 
 
Merken
Teilen
Merken
Teilen
 
 
schnell, schneller ... OMMM!

Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp ("Meditieren in drei Minuten") zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf...
sofort als Download lieferbar
versandkostenfrei

Bestellnummer: 56719552

eBook 6.99
Download bestellen
sofort als Download lieferbar
versandkostenfrei

Bestellnummer: 56719552

eBook 6.99
Download bestellen
schnell, schneller ... OMMM!

Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp ("Meditieren in drei Minuten") zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf...
Andere Kunden interessierten sich auch für

Achtsamkeit to go

David Harp

1 Sterne
(1)
Buch

Erschienen am 17.03.2014
Leider schon ausverkauft
eBook

8.99

Download bestellen
Erschienen am 01.02.2016
sofort als Download lieferbar

Dein Yoga, dein Leben

Tara Stiles

0 Sterne
eBook

Statt 19.99 19

17.99

Download bestellen
Erschienen am 25.02.2015
sofort als Download lieferbar

Yoga-Detox für jeden Tag

Christiane Wolff

0 Sterne
eBook

Statt 16.99 19

14.99

Download bestellen
Erschienen am 27.03.2015
sofort als Download lieferbar

Ich atme ein, ich atme aus

Daniel Penman

0 Sterne
eBook

Statt 14.99 19

11.99

Download bestellen
Erschienen am 24.07.2017
sofort als Download lieferbar

Spirit Yoga

Patricia Thielemann

4 Sterne
(2)
eBook

15.99

Download bestellen
Erschienen am 25.09.2017
sofort als Download lieferbar

Mein Neustart mit Yoga

Nicola Jane Hobbs

2 Sterne
(1)
eBook

Statt 20.00 19

15.99

Download bestellen
Erschienen am 25.03.2019
sofort als Download lieferbar

Chakra Yoga

Birgit Feliz Carrasco

0 Sterne
eBook

13.99

Download bestellen
Erschienen am 26.01.2009
sofort als Download lieferbar
eBook

13.99

Download bestellen
Erschienen am 20.11.2009
sofort als Download lieferbar

Stress abbauen mit ROME®

Herbert Forster, Philip Janda

5 Sterne
(1)
eBook

Statt 19.99 19

18.99

Download bestellen
Erschienen am 03.12.2012
sofort als Download lieferbar

Be mindful - Einfach mal abschalten

Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein

3 Sterne
(1)
eBook

Statt 17.00 19

13.99

Download bestellen
Erschienen am 23.07.2018
sofort als Download lieferbar

Grundlagen des Atem-Yoga

Kalashatra Govinda

5 Sterne
(1)
eBook

Statt 19.99 19

15.99

Download bestellen
Erschienen am 13.06.2017
sofort als Download lieferbar

Geheimnisvoller Tantra-Yoga

Mukunda Stiles

0 Sterne
eBook

Statt 22.99 19

19.99

Download bestellen
Erschienen am 27.03.2014
sofort als Download lieferbar

Der kleine Krisenhelfer

Christoph Emmelmann

0 Sterne
eBook

Statt 5.95 19

4.99

Download bestellen
Erschienen am 18.12.2013
sofort als Download lieferbar

Yoga des Herzens

Christina Sell

0 Sterne
eBook

8.99

Download bestellen
Erschienen am 17.10.2013
sofort als Download lieferbar

Das Muße-Prinzip

Nicole Stern

0 Sterne
eBook

Statt 17.99 19

13.99

Download bestellen
Erschienen am 21.11.2016
sofort als Download lieferbar

49 Schlüssel zum Glück

Uma Ursula Ewert, Klaus Ewert

0 Sterne
eBook

9.99

Download bestellen
Erschienen am 13.06.2018
sofort als Download lieferbar

Yoga für die Frau

Geeta S. Iyengar

0 Sterne
eBook

24.99

Download bestellen
Erschienen am 14.01.2016
sofort als Download lieferbar

Schenk dir Stille

Gunilla Norris

0 Sterne
eBook

9.99

Download bestellen
Erschienen am 18.11.2013
sofort als Download lieferbar
Mehr Bücher des Autors

Meditieren in drei Minuten

David Harp, Nina Feldmann

0 Sterne
Buch

6.95

In den Warenkorb
Erschienen am 08.01.2019
lieferbar

Mindfulness in Nature / Hatherleigh Press

Nina Smiley, David Harp

0 Sterne
eBook

9.99

Download bestellen
Erschienen am 30.05.2017
sofort als Download lieferbar
eBook

16.49

Download bestellen
Erschienen am 01.07.2011
sofort als Download lieferbar
Kommentar zu "Achtsamkeit to go"
Sortiert nach: relevanteste Bewertung zuerst
Filtern nach: alle
  • 1 Sterne

    1 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sanny, 06.05.2018

    Ein Buch das es gibt, nur das es es gibt. Mehrwert: nicht vorhanden. Natürlich auf mich bezogen. Das kann / darf / soll bei jedem anders sein. Es beginnt mit der eigenen Klassifzierung. Welcher Typ bin ich? Was, wenn ich in mehr Schubladen passe, als nur eine? Auch das ist ja immer Ansichtssache. Ich habe die meisten Übungen ausgeprobiert. Und ja, wer auch nur ein kleines bisschen Meditationserfahren ist, kann sich durchaus in einen leichten Trancezustand versetzen, während er immer im Zimmer im Kreis läuft und wahlweise seine Schritte oder seine Atemzüge oder selbst beides zusammen zählt. Fakt ist allerdings, das ich denselben Zustand auch erreiche, wenn ich mich in der Zeit, in der ich Schritte zählend durchs Zimmer renne, hinsetze und klassisch meditiere.

    Zusammengefasst geht es hier um Meditionsübungen, Atemübungen, zum Teil in Kombination mit Bewegung. Nichts schlechtes, nichts unpassendes und für Anfänger sicher auch hilfreich um den inneren Fokus nicht nur zu finden sondern auch zu halten.

    Da es hier aber expliziert um "Meditation to go" geht... klar, ich kann den Fokus mittels Schritt zählen auch draußen erreichen "während ich zu meinen nächsten Termin gehe".

    Ob das allerdings so sinnvoll ist, meinen Fokus auf mein Inneres zu lenken, während ich meinen Schulanfänger vom Bus abhole und mit ihr an der Hand eine Bundesstraße überquere, darf bezweifelt werden.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
Andere Kunden kauften auch
eBook

8.99

Download bestellen
Erschienen am 01.02.2016
sofort als Download lieferbar

Dein Yoga, dein Leben

Tara Stiles

0 Sterne
eBook

Statt 19.99 19

17.99

Download bestellen
Erschienen am 25.02.2015
sofort als Download lieferbar

Yoga-Detox für jeden Tag

Christiane Wolff

0 Sterne
eBook

Statt 16.99 19

14.99

Download bestellen
Erschienen am 27.03.2015
sofort als Download lieferbar

Ich atme ein, ich atme aus

Daniel Penman

0 Sterne
eBook

Statt 14.99 19

11.99

Download bestellen
Erschienen am 24.07.2017
sofort als Download lieferbar

Spirit Yoga

Patricia Thielemann

4 Sterne
(2)
eBook

15.99

Download bestellen
Erschienen am 25.09.2017
sofort als Download lieferbar

Mein Neustart mit Yoga

Nicola Jane Hobbs

2 Sterne
(1)
eBook

Statt 20.00 19

15.99

Download bestellen
Erschienen am 25.03.2019
sofort als Download lieferbar

Chakra Yoga

Birgit Feliz Carrasco

0 Sterne
eBook

13.99

Download bestellen
Erschienen am 26.01.2009
sofort als Download lieferbar
eBook

13.99

Download bestellen
Erschienen am 20.11.2009
sofort als Download lieferbar

Stress abbauen mit ROME®

Herbert Forster, Philip Janda

5 Sterne
(1)
eBook

Statt 19.99 19

18.99

Download bestellen
Erschienen am 03.12.2012
sofort als Download lieferbar

Be mindful - Einfach mal abschalten

Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein

3 Sterne
(1)
eBook

Statt 17.00 19

13.99

Download bestellen
Erschienen am 23.07.2018
sofort als Download lieferbar

Grundlagen des Atem-Yoga

Kalashatra Govinda

5 Sterne
(1)
eBook

Statt 19.99 19

15.99

Download bestellen
Erschienen am 13.06.2017
sofort als Download lieferbar

Geheimnisvoller Tantra-Yoga

Mukunda Stiles

0 Sterne
eBook

Statt 22.99 19

19.99

Download bestellen
Erschienen am 27.03.2014
sofort als Download lieferbar

Der kleine Krisenhelfer

Christoph Emmelmann

0 Sterne
eBook

Statt 5.95 19

4.99

Download bestellen
Erschienen am 18.12.2013
sofort als Download lieferbar

Yoga des Herzens

Christina Sell

0 Sterne
eBook

8.99

Download bestellen
Erschienen am 17.10.2013
sofort als Download lieferbar

Das Muße-Prinzip

Nicole Stern

0 Sterne
eBook

Statt 17.99 19

13.99

Download bestellen
Erschienen am 21.11.2016
sofort als Download lieferbar

49 Schlüssel zum Glück

Uma Ursula Ewert, Klaus Ewert

0 Sterne
eBook

9.99

Download bestellen
Erschienen am 13.06.2018
sofort als Download lieferbar

Yoga für die Frau

Geeta S. Iyengar

0 Sterne
eBook

24.99

Download bestellen
Erschienen am 14.01.2016
sofort als Download lieferbar

Schenk dir Stille

Gunilla Norris

0 Sterne
eBook

9.99

Download bestellen
Erschienen am 18.11.2013
sofort als Download lieferbar
Weitere Empfehlungen zu „Achtsamkeit to go (ePub)
Weitere Artikel zum Thema
Dieser Artikel in unseren Themenspecials
0 Gebrauchte Artikel zu „Achtsamkeit to go“
Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating