Anleitung zum Heimtraining für chronisch Nierenkranke (PDF)
Heimtrainingsprogramm für chronisch Nierenkranke: Symptome und Leistungsminderung - Warum sind Bewegung und Sport sinnvoll? - Welche Ziele können durch Bewegung und Sport erreicht werden? - Wer kann trainieren? - Welche Wirkungen hat ein sportliches...
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Produktinformationen zu „Anleitung zum Heimtraining für chronisch Nierenkranke (PDF)“
Heimtrainingsprogramm für chronisch Nierenkranke: Symptome und Leistungsminderung - Warum sind Bewegung und Sport sinnvoll? - Welche Ziele können durch Bewegung und Sport erreicht werden? - Wer kann trainieren? - Welche Wirkungen hat ein sportliches Training? - Empfohlene Sportarten - Wie finde ich die richtige Sportart für mich? - Wie wird ein Trainingsprogramm gestaltet? - Wie häufig soll trainiert werden? - Wie kann die Trainingsbelastung dosiert werden? - Wie kann das Training gesteigert werden? - Tricks und Tipps für ein erfolgreiches Bewegungstraining - Übungssammlung für das Heimtrainingsprogramm: Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen.
Bibliographische Angaben
- Autor: I. Fuhrmann
- 2017, 2. Auflage, 40 Seiten, Deutsch
- Verlag: Dustri-Verlag
- ISBN-10: 3871855790
- ISBN-13: 9783871855795
- Erscheinungsdatum: 15.01.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 3.09 MB
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