Bauch Design: (ePub)
Käsebauch weg, Pizzabauch weg, Bäuchlein weg, Skinny-Fettbauch weg, Bierbauch weg, Rettungsringe weg.
Bauchfett verbrennen ohne Diät: Mit den richtigen Lebensmitteln zur Traumfigur!
Du willst gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und -muskeln aufbauen? Tabou B. B. Brauns afrikanisch inspirierter Ratgeber "Bauch-Design" zeigt dir, wie's...
Du willst gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und -muskeln aufbauen? Tabou B. B. Brauns afrikanisch inspirierter Ratgeber "Bauch-Design" zeigt dir, wie's...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
9.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Bauch Design: (ePub)“
Bauchfett verbrennen ohne Diät: Mit den richtigen Lebensmitteln zur Traumfigur!
Du willst gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und -muskeln aufbauen? Tabou B. B. Brauns afrikanisch inspirierter Ratgeber "Bauch-Design" zeigt dir, wie's geht - ohne Diäten, ohne tägliches Workout und, am allerwichtigsten, ohne Verzicht!
Ob Bierbauch, Skinny-Fat-Bauch oder Bäuchlein: In diesem Buch zeigt der Autor, wie man ohne Verzicht auf Sättigung und Geschmack trotzdem zu seiner Traumfigur gelangt - einfacher, schneller und langfristiger als jede Diät. Die Informationen und Ratschläge in diesem Buch sind von afrikanischen Traditionen und Lehren des Autors inspiriert und erweitern deinen Wissenshorizont, während sie deinen Bauch verkleinern.
In einfacher und sehr gut verständlicher Weise, aber auch mit wissenschaftlichem Nachweisen, erklärt Braun ganz konkret, welche Lebensmittel das Bauchfett verursachen und vermehren und welche es wiederrum verbrennen und schmelzen lassen. Dabei geht es einerseits um Lebensmittel, die wohl jeder kennt - zum Beispiel Zwiebeln, Bananen oder Fleisch. Andererseits sind aber auch afrikanische Wunderwaffen gegen Bauchfett dabei, die sich im Westen leider keiner so großen Bekanntheit erfreuen - so etwa Moringa, Djansang oder Bitacola.
Außerdem liefert "Bauch-Design" neben den Beschreibungen nicht nur viele übersichtliche Tabellen mit den Nährwerten und Vor- und Nachteilen verschiedener Lebensmittel, sondern zusätzlich auch verschiedene Tipps und Tricks, die das gesunde und freudige Abnehmen unterstützen und erleichtern. Dabei beleuchtet der Autor alle möglichen Faktoren des Essens und Abnehmens: Es geht sowohl um Punkte wie Essgewohnheiten und -zeiten, das Kauen, Fasten und die Temperatur des Essens, als auch um die Wassertemperatur beim Duschen, die Wirkung von Sonnenstrahlen und vieles, vieles mehr.
Mit diesem Buch nimmst du nicht nur gesund ab und vermeidest den Jo-Jo-Effekt, sondern hast außerdem auch Spaß daran und vor allem am Essen selbst!
Das Wissen und die Weisheiten dieses Ratgebers werden dir auf der Zunge zergehen - am besten gleich ausprobieren!
Du willst gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und -muskeln aufbauen? Tabou B. B. Brauns afrikanisch inspirierter Ratgeber "Bauch-Design" zeigt dir, wie's geht - ohne Diäten, ohne tägliches Workout und, am allerwichtigsten, ohne Verzicht!
Ob Bierbauch, Skinny-Fat-Bauch oder Bäuchlein: In diesem Buch zeigt der Autor, wie man ohne Verzicht auf Sättigung und Geschmack trotzdem zu seiner Traumfigur gelangt - einfacher, schneller und langfristiger als jede Diät. Die Informationen und Ratschläge in diesem Buch sind von afrikanischen Traditionen und Lehren des Autors inspiriert und erweitern deinen Wissenshorizont, während sie deinen Bauch verkleinern.
In einfacher und sehr gut verständlicher Weise, aber auch mit wissenschaftlichem Nachweisen, erklärt Braun ganz konkret, welche Lebensmittel das Bauchfett verursachen und vermehren und welche es wiederrum verbrennen und schmelzen lassen. Dabei geht es einerseits um Lebensmittel, die wohl jeder kennt - zum Beispiel Zwiebeln, Bananen oder Fleisch. Andererseits sind aber auch afrikanische Wunderwaffen gegen Bauchfett dabei, die sich im Westen leider keiner so großen Bekanntheit erfreuen - so etwa Moringa, Djansang oder Bitacola.
Außerdem liefert "Bauch-Design" neben den Beschreibungen nicht nur viele übersichtliche Tabellen mit den Nährwerten und Vor- und Nachteilen verschiedener Lebensmittel, sondern zusätzlich auch verschiedene Tipps und Tricks, die das gesunde und freudige Abnehmen unterstützen und erleichtern. Dabei beleuchtet der Autor alle möglichen Faktoren des Essens und Abnehmens: Es geht sowohl um Punkte wie Essgewohnheiten und -zeiten, das Kauen, Fasten und die Temperatur des Essens, als auch um die Wassertemperatur beim Duschen, die Wirkung von Sonnenstrahlen und vieles, vieles mehr.
Mit diesem Buch nimmst du nicht nur gesund ab und vermeidest den Jo-Jo-Effekt, sondern hast außerdem auch Spaß daran und vor allem am Essen selbst!
Das Wissen und die Weisheiten dieses Ratgebers werden dir auf der Zunge zergehen - am besten gleich ausprobieren!
Autoren-Porträt von Tabou B. B. Browns
Tabou B.B. Braun ist ein freier und unabhängiger Denker und investigativer Autor, der gerne über schwierige und unbeliebte Themen schreibt. Er berät und begleitet Menschen, damit sie erfolgreich wachsen und mit ganz einfachen, leichten und genialen innovativen Techniken und Tipps ihr Leben meistern können. Der Deutsch-Kameruner wohnt in Darmstadt, der deutschen Stadt der Wissenschaften
Bibliographische Angaben
- Autor: Tabou B. B. Browns
- 2020, 286 Seiten, Deutsch
- Verlag: neobooks Self-Publishing
- ISBN-10: 3750237808
- ISBN-13: 9783750237803
- Erscheinungsdatum: 20.05.2020
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 5.13 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Bauch Design:"
0 Gebrauchte Artikel zu „Bauch Design:“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Bauch Design:".
Kommentar verfassen