Combattere L'Insonnia è Facile, Se Sai Come Fare (ePub)

TI PIACEREBBE DORMIRE TUTTA LA NOTTE?

SCOPRI QUELLO CHE NESSUNO TI HA MAI DETTO

Milioni di persone nel mondo, dichiarano di non essere capaci di dormire 7 ore consecutive.

I miti dietro all'insonnia sono molteplici, ma sono quasi tutti finti, frutto della fantasia di inesperti che provano a dare soluzioni basate sul nulla.

Il mio personale obiettivo, è quello di insegnarti a dormire, esatto, INSEGNARTI, riposare tutta la notte è un'arte che può essere trasmessa ed imparata, anche tu amico mio puoi diventare un' esperto del sonno e riprenderti tutte le ore che in questi anni ti sono state rubate.

Immagina quanto ti sentirai riposato ogni mattina e non avrai più quel male alla testa che ti perseguita ogni minuto della tua giornata; Immagina, amico mio, di avere voglia ogni singola mattina di rimetterti a fare una corsetta, ora ne hai le forze, non solo fisiche, ma mentali; Immagina con che lucidità potrai prendere decisioni importanti quando avrai alle spalle una notte di sonno ristoratore; immagina amico mio, sei nel posto giusto, sei ad un passo dallo scoprire quanto può essere semplice riposare e cambiare per sempre la tua vita, ritrovare la vitalità, smettere una volta per tutte con quelle maledette sigarette o con il bicchierino che mi aiuta a riposare, o peggio con le goccine che non fanno altro che stordirti senza farti realmente accedere al sonno che riposa.

Solo in questo libro troverai:

1. le 5 peggiori abitudini che devi assolutamente toglierti
2. come ragionare per avere successo
3. la migliore strategia per aggiungere ogni notte una mezzora di sonno
4. quale e quanto allenamento dovresti inserire nella tua vita
5. la più potente sessione di auto-ipnosi che ti farà crollare nella fase rem

e tanto altro

una persona riposata è una persona ragionevole, felice, lucida e fredda.

Diventa o torna ad essere quella persona

Devi solo scorrere in altro a destra e cliccare sul tasto "acquista ora" e riprenderti ciò che è tuo!