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Das Steiner Prinzip (ePub)

Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
 
 
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Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso wichtig: das Leben...
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Kommentare zu "Das Steiner Prinzip"
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  • 5 Sterne

    202 von 270 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ingeborg P., 23.10.2015

    Als Buch bewertet

    Das Buch ist, wie Matthias Steiner in seinem Vorwort auch verspricht, für jedermann verständlich geschrieben und ist zum Glück nicht gespickt mit Fachbegriffen. Mir hat das Buch viele wertvolle Tipps geliefert und es ist sehr motivierend. Besonders gefallen mir die Ausführungen über unseren Stoffwechsel, über Diabetes (Typ1 und 2) und über die "Nebenwirkungen" von Insulin. Ich kann das Buch nur wärmstens empfehlen!

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  • 5 Sterne

    113 von 190 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    jutta h., 11.11.2015

    Als Buch bewertet

    gut, verständlich, viele Anregungen

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  • 5 Sterne

    111 von 198 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Eberhard T., 09.11.2015

    Als Buch bewertet

    gut und verständlich geschrieben, tolle Anregungen

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    ja nein
  • 5 Sterne

    70 von 136 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Hannelore M., 14.12.2015

    Als Buch bewertet

    Sehr empfehlenswertes Buch !

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    ja nein
  • 4 Sterne

    56 von 109 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Cornelia S., 14.02.2017

    Als eBook bewertet

    Sind gute und einfach umsetzbare Tipps drin. Eigentlich muss man sich nur in seine Kindheit zurück versetzen. Mal schauen, wie es klappt.

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