Denken wie ein Buddha (eBook / ePub)

Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit - Wie wir unser Gehirn positiv verändern

Rick Hanson

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Gehirnstrukturen positiv verändern

Der Neuropsychologe Dr. Rick Hanson beschäftigt sich mit dem Zusammenwirken von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie. Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf die Struktur unseres Gehirns. In seinem...

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