Die Erfolgsdiät (ePub)
Abnehmen mit fundiertem Knowhow
Es ist der Wunsch vieler Menschen das lästige Hüftgold in möglichst kurzer Zeit zu reduzieren und die persönliche Figur durchgreifend zu verbessern. Mit der Erfolgsdiät erhält der Abnehmwillige eine wissenschaftlich fundierte Diät, deren Umsetzung in...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Die Erfolgsdiät (ePub)“
Es ist der Wunsch vieler Menschen das lästige Hüftgold in möglichst kurzer Zeit zu reduzieren und die persönliche Figur durchgreifend zu verbessern. Mit der Erfolgsdiät erhält der Abnehmwillige eine wissenschaftlich fundierte Diät, deren Umsetzung in Training und Ernährung schnelle sichtbare Ergebnisse realisiert. Die Erfolgsdiät verlangt Disziplin, Durchhaltevermögen und einen starken Willen. Dafür wird aber auch ein maximaler Körperfettverlust, bei einer bestmöglich erhaltenen Muskulatur, in einem kurzen Zeitraum realisiert. Die Erfolgsdiät wird zeitlich befristet in Relation zum persönlichen Körperfettanteil eingesetzt. Ein Körperfettanteil von 15% bei Männern sowie 22% bei Frauen stellt die untere Grenze für den sinnvollen Einsatz der Erfolgsdiät dar.
Autoren-Porträt von Matthias Kreutzfeldt
Der Autor arbeitete von 2013 bis 2017 als selbstständiger Fitnesstrainer. Er realisierte die Wünsche seiner Kunden mit einem gezielten Zusammenspiel von Training und Ernährung. Die Schwerpunkte seiner Tätigkeit lagen in den Bereichen von Körperfettreduktion und Muskelaufbau.
Bibliographische Angaben
- Autor: Matthias Kreutzfeldt
- Altersempfehlung: 18 - 99 Jahre
- 2015, Deutsch
- Verlag: epubli
- ISBN-10: 3737527598
- ISBN-13: 9783737527590
- Erscheinungsdatum: 20.01.2015
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.44 MB
- Ohne Kopierschutz
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