Einmal zu Dir selbst und zurück (ePub)

Name: Einmal zu Dir selbst und zurück
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Das Leben wieder bewusst gestalten

Autor: Thomas Dienberg OFMCap

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Einmal zu Dir selbst und zurück, Thomas Dienberg OFMCap

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Produktinformationen zu „Einmal zu Dir selbst und zurück (ePub)“

Der Tag dammert vorbei, weil man sich an Stress gewohnt hat. Man funktioniert nur noch, statt jeden Moment bewusst zu genieen. Mit diesem Buch finden Sie zuruck zum Alltagsgluck: Der Weg fuhrt nach innen. Thomas Dienberg ist Theologe und Manager, Monch und Globetrotter. Er zeigt einfache Tricks, um mit wachem Blick durch den Tag zu gehen. In 7 mal 7 Ubungen aktivieren Sie alle Sinne und konnen Stressphasen souveran meistern. Die Jahrtausende alte Praxis der Kontemplation fur unsere Zeit neu aufbereitet.

Autoren-Porträt von Thomas Dienberg OFMCap

Bruder Thomas Dienberg ist Kapuziner und Priester. Er lebt in Münster und ist vor allem an der ordenseigenen Hochschule als Professor für Spiritualität tätig. Dazu leitet er das Institut IUNCTUS, das Kompetenzzentrum für Christliche Spiritualität. Die Wirklichkeit wahrnehmen wie sie ist - das ist für ihn ein Grundelement von Spiritualität.