Tai Chi / The Illustrated Elements of... (ePub)

Name: Tai Chi / The Illustrated Elements of...
Brand: HARPER COLLINS PUBLISHERS
SKU: 48647161
Price: 8.99 EUR
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A practical approach to the ancient Chinese movement for health and well-being (Sprache: Englisch)

Autor: Angus Clark

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Tai Chi / The Illustrated Elements of..., Angus Clark

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Tai Chi is a movement practice firmly rooted in Chinese culture and philosophy. The Complete Illustrated Guide to Tai Chi is a beautifully photographed, informative and practical guide to the life-enhancing practice of the short form of Tai Chi.
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Produktinformationen zu „Tai Chi / The Illustrated Elements of... (ePub)“

Extensively researched and clearly explained this comprehensive guide includes:
. History, origins and philosophy of Tai Chi
. Basic principles - movement and the body
. Life energies - meridians and the 7 major chakras
. Mind, movement and focus
. A step-by-step guide to the complete movement sequence
. Other important aspects of the art of Tai Chi
. Tai Chi for life, health and leisure.

Angus Clark offers a fully comprehensive interpretation of the short form of Tai Chi, presented in a style that is easy to follow and relevant to contemporary life.

Autoren-Porträt von Angus Clark

Angus Clark is an experienced Tai Chi tutor and a recognized instructor of the Tai Chi Union of Great Britain. He learned directly from Grandmaster Dr Chi Chiang Tao, which places him in the Cheng Man Ching lineage. He founded the School of Living Movement in Devon, where he offers a contemporary approach to learning Tai Chi. He teaches nationally and internationally.

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Bibliographische Angaben

Autor: Angus Clark
2012, Englisch
Verlag: HARPER COLLINS PUBLISHERS
ISBN-10: 0007379889
ISBN-13: 9780007379880
Erscheinungsdatum: 20.09.2012

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 6.63 MB
Mit Kopierschutz

Sprache:

Englisch

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