Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler (PDF)
Kraft und Ruhe im Unterricht finden
Jüngeren Kindern gelingt es erfahrungsgemäß spielend leicht, den Geräuschen des Waldes konzentriert zu lauschen. Mit zunehmendem Alter scheint diese Gabe der Achtsamkeit und Entspannung abhanden zu kommen. Das Buch von Saskia Baisch-Zimmer enthält eine...
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Produktinformationen zu „Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler (PDF)“
Jüngeren Kindern gelingt es erfahrungsgemäß spielend leicht, den Geräuschen des Waldes konzentriert zu lauschen. Mit zunehmendem Alter scheint diese Gabe der Achtsamkeit und Entspannung abhanden zu kommen. Das Buch von Saskia Baisch-Zimmer enthält eine Fülle an inspirierenden Entspannungsmomenten für den Unterricht. Neben Informationen zur Wirkung von Stress auf Kinder und Jugendliche, beschreibt die Autorin ausführlich, wie mit Atemübungen, Körperwahrnehmung, Bewegung, aufbauenden Gedanken und Humor erholsame Ruheoasen geschaffen werden können.
Autoren-Porträt von Saskia Baisch-Zimmer
Saskia Baisch-Zimmer, Diplom-Handelslehrerin, unterrichtet an einer gewerblichen Berufsschule in Hessen. Sie ist ausgebildete Kindermentaltrainerin sowie Wellness- und MentalCoach. Mit ihren zahlreichen Veröffentlichungen unterstützt sie Kinder und Erwachsene dabei, in die eigene Kraft zu kommen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Saskia Baisch-Zimmer
- 2017, 1. Auflage, 80 Seiten, Deutsch
- Verlag: Julius Beltz GmbH
- ISBN-10: 3407295227
- ISBN-13: 9783407295224
- Erscheinungsdatum: 05.09.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 0.39 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Pressezitat
»[F]ür die konkrete Unterrichtsplanung ungeheuer stark und hilfreich.« Schulmagazin 5-10, 7/8 2018
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