Examination Stress and it's Management (ePub)
(Sprache: Englisch)
Examination Stress and its ManagementThis book addresses examination-related stress and its management. Its management depends on type and personality traits. The etiology of stress clues us in on its management. Stress is prevalent among those pursuing...
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Produktinformationen zu „Examination Stress and it's Management (ePub)“
Examination Stress and its ManagementThis book addresses examination-related stress and its management. Its management depends on type and personality traits. The etiology of stress clues us in on its management. Stress is prevalent among those pursuing primary to higher education. The achievement-oriented modern education system causes stress. Examination stress is influenced and furthered by high levels of expectation from parents, relatives, peer group, teachers and self.Stress is a never-ending phenomenon, and how it's handled it is of paramount importance. There are abundant ways of remaining stress-free. Good time management reduces stress levels.This book discusses different topics like:Holistic approach to managing stressModels of stress genesis and memoryStress resolutionStress in childhoodExamination preparation/revisionDestressing yourselfDiet and exerciseSleep tips for studentsPsychological issues
Bibliographische Angaben
- Autor: Dillip Kumar Dash
- 2018, Englisch
- ISBN-10: 1642497304
- ISBN-13: 9781642497304
- Erscheinungsdatum: 09.04.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 5.39 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
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