Fit mit dem Miniband (eBook / ePub)

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

Marcel Doll

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Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainingsbereiche, vom Krafttraining über Functional Training bis in die Physiotherapie und Rehabilitation. Auch die deutsche Fußballnationalmannschaft...

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