Fitness Running, 3E (PDF)
From personalized workouts to expert running advice, Fitness Running contains programs from one of America's most respected coaches. The 13- to 26-week programs, color coded and customizable, cover every goal, from staying in shape to preparing for races ranging from 1500 meters to the marathon.
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Produktinformationen zu „Fitness Running, 3E (PDF)“
From personalized workouts to expert running advice, Fitness Running contains programs from one of America's most respected coaches. The 13- to 26-week programs, color coded and customizable, cover every goal, from staying in shape to preparing for races ranging from 1500 meters to the marathon.
Bibliographische Angaben
- Autor: Richard L Brown
- 2014, 256 Seiten
- Verlag: Human Kinetics
- ISBN-10: 1492501204
- ISBN-13: 9781492501206
- Erscheinungsdatum: 19.12.2014
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- Dateiformat: PDF
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