Functional Training mit Skateboard (ePub)

Name: Functional Training mit Skateboard
Brand: epubli
SKU: 127333602
Price: 15.99 EUR
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Auf 4 Rollen zur Stablisation

Autoren: Martin Beranek , Christian Strambach , Peter Wiesner

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Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Autorenporträt
eBook Hilfe
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Functional Training mit Skateboard (ePub)“

Die in diesem Buch vorgestellten Übungen sind mit praktischen Umsetzungstipps und methodischen Hinweisen versehen. Zusätzliche Variationsvorschläge bieten eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und lassen der individuellen Trainingsanpassung freien Raum. Egal ob als Kräftigungsblock in einer Trainingseinheit, am Ende einer technisch-taktischen Einheit oder in einem Zirkeltraining, die in diesem Buch vorgestellten Übungen können immer angewandt und individuell angepasst werden. Die Übungen können auch im Urlaub oder zu Hause ohne großen Zeit- und Materialaufwand durchgeführt werden.

Autoren-Porträt von Martin Beranek, Christian Strambach, Peter Wiesner

Staatlich geprüfter Instruktor Stützpunkttrainer Poomsae Landestrainer Poomsae

eBook Hilfe

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Bibliographische Angaben

Autoren: Martin Beranek , Christian Strambach , Peter Wiesner
Altersempfehlung: 1 - 99 Jahre
2019, 2. Auflage, Deutsch
Verlag: epubli
ISBN-10: 3748578806
ISBN-13: 9783748578802
Erscheinungsdatum: 06.08.2019

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 47 MB
Ohne Kopierschutz

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