Gefühle im Griff! / Springer (PDF)

Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert
 
 
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Den Umgang mit eigenen Emotionen kann man lernen

Mit diesem Buch erstellen Sie Ihr ganz persönliches Emotionsregulationsprofil und finden heraus, wie Sie typischerweise mit Ihren Gefühlen umgehen und wie Sie das verbessern können. Gespickt ist der...
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