Fruktose-Unverträglichkeit / GU Ratgeber Gesundheit (ePub)
Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im "gesunden" Obst und Gemüse und wird auch als "natürliche Süße"...
sofort als Download lieferbar
Printausgabe 15.99 €
eBook (ePub) -13%
13.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Fruktose-Unverträglichkeit / GU Ratgeber Gesundheit (ePub)“
Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im "gesunden" Obst und Gemüse und wird auch als "natürliche Süße" vielen Fertigprodukten zugesetzt. Bei Betroffenen löst sie unangenehme Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall aus. Dieser Ratgeber liefert einen kompakten Überblick zu den Ursachen einer Fruktose-Unverträglichkeit und vermittelt nützliche Tipps zum Umgang mit der Erkrankung. Das bewährte Drei-Phasen-Programm hilft, wieder beschwerdefrei zu werden - ohne auf eine gesunde Ernährung verzichten zu müssen. Welche Nahrungsmittel man bedenkenlos essen kann und welche man lieber meiden sollte, verraten ausführliche Tabellen. Zahlreiche Rezepte für eine Ernährungsumstellung nach den drei Phasen helfen zusätzlich, die individuell verträgliche Fruktosemenge herauszufinden und so wieder ein beschwerdefreies Leben führen zu können.
Autoren-Porträt von Doris Fritzsche
Dipl. oec. troph. Doris Fritzsche ist ernährungstherapeutische Beraterin, Sachbuchautorin und in der Weiterbildung tätig (für Diabetikerberaterinnen/n, Diabetologinnen/n, Apothekerinnen/n). Nach dem Studium der Haushalts- und Ernährungswissenschaften war sie wissenschaftliche Mitarbeiterin von Prof. Dr. I. Elmafda. Später arbeitete sie für eine diabetologische Schwerpunktpraxis und als Dozentin in Fachschulen. Seit 2000 ist sie mit eigener Beratungspraxis selbständig tätig. Als Mitglied in verschiedenen Berufsverbänden und Qualitätszirkeln informiert sie sich regelmäßig zu neuen Erkenntnissen der Ernährungsforschung.
Bibliographische Angaben
- Autor: Doris Fritzsche
- 2017, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: Graefe und Unzer Verlag
- ISBN-10: 3833862955
- ISBN-13: 9783833862953
- Erscheinungsdatum: 07.08.2017
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 21 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Kommentare zu "Fruktose-Unverträglichkeit / GU Ratgeber Gesundheit"
0 Gebrauchte Artikel zu „Fruktose-Unverträglichkeit / GU Ratgeber Gesundheit“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
4.5 von 5 Sternen
5 Sterne 1Schreiben Sie einen Kommentar zu "Fruktose-Unverträglichkeit / GU Ratgeber Gesundheit".
Kommentar verfassen