Haufe TaschenGuide: Stressmanagement (eBook / ePub)

Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe

Petra Isabel Schlerit
Susanne Antonie Fischer

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Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie...

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