Hilfe, ich werde vergesslich! (PDF)
Was Sie für Ihr Gedächtnis tun können und wie man Demenz erkennt
Ist "vergesslich" schon "dement"? Leicht lesbar und anschaulich informiert dieses
Buch über die aktuellen Erkenntnisse zu den Themen Gehirn, Gedächtnis, Demenz und
Demenzprävention: Ist Vergesslichkeit schon Demenz? Welche Verhaltensweisen...
Buch über die aktuellen Erkenntnisse zu den Themen Gehirn, Gedächtnis, Demenz und
Demenzprävention: Ist Vergesslichkeit schon Demenz? Welche Verhaltensweisen...
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Produktinformationen zu „Hilfe, ich werde vergesslich! (PDF)“
Ist "vergesslich" schon "dement"? Leicht lesbar und anschaulich informiert dieses
Buch über die aktuellen Erkenntnisse zu den Themen Gehirn, Gedächtnis, Demenz und
Demenzprävention: Ist Vergesslichkeit schon Demenz? Welche Verhaltensweisen schaden
dem Gehirn, welche schützen es? Wie wirken sich die Lebensumstände auf eine mögliche
Demenzerkrankung aus? Eine wichtige Rolle für ein gutes Gedächtnis spielen geistiges
Aktivsein, körperliche Fitness, der richtige Umgang mit Stress und das Pflegen
sozialer Kontakte. Mit Hilfe von Fragebögen und Tests können LeserInnen mögliche
Gedächtnisprobleme erkennen. Trainings- und Präventionsübungen für den Alltag helfen
dabei, das Gedächtnis fit zu halten. Außerdem zeigen die Autorinnen, wo man bei
weitergehenden Fragen fachlichen Rat und medizinische Hilfe findet.
Buch über die aktuellen Erkenntnisse zu den Themen Gehirn, Gedächtnis, Demenz und
Demenzprävention: Ist Vergesslichkeit schon Demenz? Welche Verhaltensweisen schaden
dem Gehirn, welche schützen es? Wie wirken sich die Lebensumstände auf eine mögliche
Demenzerkrankung aus? Eine wichtige Rolle für ein gutes Gedächtnis spielen geistiges
Aktivsein, körperliche Fitness, der richtige Umgang mit Stress und das Pflegen
sozialer Kontakte. Mit Hilfe von Fragebögen und Tests können LeserInnen mögliche
Gedächtnisprobleme erkennen. Trainings- und Präventionsübungen für den Alltag helfen
dabei, das Gedächtnis fit zu halten. Außerdem zeigen die Autorinnen, wo man bei
weitergehenden Fragen fachlichen Rat und medizinische Hilfe findet.
Autoren-Porträt von Britta Wiegele, Sophia Poulaki
Dr. phil. Britta Wiegele, Psychogerontologin, ist in der Memory Klinik des Zentrums für Akutgeriatrie und Frührehabilitation (ZAGF) im Klinikum München Neuperlach tätig.Dr. rer. biol. hum. Sophia Poulaki ist Psychogerontologin und niedergelassene Psychotherapeutin. Gemeinsam führen die Autorinnen die Gerontologische Praxis Hippocampus in München.
Weitere Informationen zu den Autorinnen finden Sie unter www.hippocampus-gpm.de.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Britta Wiegele , Sophia Poulaki
- 2013, 153 Seiten, Deutsch
- Verlag: Ernst Reinhardt Verlag
- ISBN-10: 3497601020
- ISBN-13: 9783497601028
- Erscheinungsdatum: 13.03.2013
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