Husten, Bronchitis Behandlung mit Heilpflanzen und Naturheilkunde (ePub)

Husten ist ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers, um die Atemwege von Fremdkörpern (Staub, Brotkrümel, Sekreten) zu reinigen. Die Bronchitis ist eine Entzündung der unteren Atemwege. Bei der akuten Bronchitis handelt es sich meist um eine Infektion mit Viren, seltener durch Bakterien und Pilze. Bei einer chronischen Bronchitis liegen häufig Lungenerkrankungen oder Allergien zugrunde.

Der Erkältungshusten tritt meist in zwei Phasen auf. Zunächst ist er trocken und schmerzhaft. Nach 2 bis 3 Tagen bildet die Bronchialschleimhaut vermehrt zähes Sekret und zwingt zum Räuspern und Husten. So wird der Schleim aus den Bronchien abgehustet und das Atmen wieder erleichtert. Allgemeine Erkältungssymptome wie Krankheitsgefühl, Fieber, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Ohrenklingeln, Heiserkeit sowie Muskel- und Gliederschmerzen können hinzukommen.

Häufige Ursachen von Husten und Bronchitis sind Erkältungen, Unterkühlung, trockene Raumluft, Allergien, Kontakt zu Erkrankten sowie ein geschwächtes Immunsystem. Die Auslöser einer Immunschwäche sind psychische Belastungen, Schlafmangel, falsche Ernährung und dadurch ein Mineralstoff- und Vitaminmangel, Erkrankungen des Stoffwechsels, hormonelle Veränderungen, eine Übersäuerung des Körpers und Umweltbelastungen (Schwermetalle, Elektrosmog sowie Schadstoffe in der Luft und im Wasser schwächen unsere Enzymsysteme). Drogen und andere stimulierende Genussmittel wie Nikotin und Alkohol tun ihr Übriges.

In diesem Ratgeber gebe ich Ihnen Ernährungstipps und Empfehlungen, wie Sie einen Husten und eine Bronchitis mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Tinkturen, Extrakte, Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.

Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Dadurch wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen, die Selbstheilungskräfte aktiviert und der Kranke hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.

Wasser setzt einen positiven Heilreiz bei der Behandlung und Vorbeugung von Atemwegserkrankungen. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse stärken die Atemwege, die Abwehrkräfte, die Blut- und Lymphgefäße, das Bindegewebe, den Stoffwechsel, fördern die Durchblutung und hellen sogar die Stimmung auf. Gegen körperlichen und psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.

Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie bekämpft nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. Mehr Informationen für Ihre Gesundheit finden Sie in meinen weiteren ebooks und auf meiner website.

Robert Kopf