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Ja-Ja-Effekt® / tredition (ePub)

Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen
 
 
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Ja-Ja-Effekt statt Jo-Jo-Effekt: Ja zum Körper, ja zum Essen und Ja zum Traumleben.

Dieses Buch zeigt ernährungspsychologische Methoden aus dem Binge Eating und emotionalem Essen; nach dem Motto: Die Antwort ist Liebe, nicht Diät!

Es basiert auf den...
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