Kursleitermanual MoVo-work (ePub)

Name: Kursleitermanual MoVo-work
Brand: Books on Demand
SKU: 130436036
Price: 19.99 EUR
Availability: OnlineOnly

Das MoVo-Programm für betriebliche Bewegungsförderung

Autoren: Simone Krebs , Anke Baaken , Amelie Hofmeier , mehr...

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Produktinformationen zu „Kursleitermanual MoVo-work (ePub)“

Die zahlreichen positiven Effekte von regelmäßiger körperlicher Aktivität auf die Gesundheit sind gemeinhin bekannt. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, regelmäßig Sport und Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Das sogenannte Motivations-Volitions-Konzept (kurz: MoVo-Konzept) als theoretische Grundlage für Programme der Verhaltensänderung geht davon aus, dass neben einer ausgeprägten Motivation auch eine hohe Umsetzungskompetenz (Volition) vorliegen muss, um ein geplantes Vorhaben erfolgreich in die Tat umzusetzen.
Auf Basis des MoVo-Konzepts wurden unterschiedliche Interventionsprogramme für verschiedene Zielgruppen entwickelt. MoVo-work ist ein betriebliches Programm zur Bewegungsförderung mit dem Ziel, Teilnehmer dabei zu unterstützen einen körperlich aktiven Lebensstil aufzubauen und langfristig aufrechtzuerhalten. Das Programm besteht aus nur vier neunzigminütigen Kurseinheiten, die sich jeweils aus einem theoretischen Coaching-Teil und einem sportpraktischen Teil zusammensetzen. Das vorliegende Kursleitermanual beschreibt jede Kurseinheit in Form detailliert ausgearbeiteter Curricula und ermöglicht es erfahrenen Kursleitern das Programm ohne großen Aufwand im betrieblichen Setting zu implementieren.

Autoren-Porträt von Simone Krebs, Anke Baaken, Amelie Hofmeier, Reinhard Fuchs

Simone Krebs (M.A.), geb. 1987. 2007-2014 Studium der Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Bewegung und Gesundheit in Gießen und Freiburg. Seit 2015 Promotion im Bereich der Gesundheitspsychologie. Forschungsschwerpunkt: Konzeption und Evaluation eines theoriegeleiteten betrieblichen Interventionsprogramms zu Förderung des Sport- und Bewegungsverhaltens. Seit 2015 Tätigkeit als Spezialistin im betrieblichen Gesundheitsmanagement bei der Schaeffler Technologies AG & Co. KG.

eBook Hilfe

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Bibliographische Angaben

Autoren: Simone Krebs , Anke Baaken , Amelie Hofmeier , Reinhard Fuchs
2019, 1. Auflage, 102 Seiten, Deutsch
Verlag: Books on Demand
ISBN-10: 3750474486
ISBN-13: 9783750474482
Erscheinungsdatum: 02.12.2019

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 5.42 MB
Ohne Kopierschutz

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