Lebe mehr, grüble weniger (eBook / ePub)

Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden
 
 
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Wer oft niedergeschlagen ist oder an einer Depression leidet, kennt das: Die Gedanken beherrschen alles und scheinen unkontrollierbar. Die Grübelspirale dreht sich ohne Pause.
Pia Callesen nutzt Strategien der Metakognitiven Therapie, die zeigen, dass der...
Erscheint am 12.02.2020
versandkostenfrei

Bestellnummer: 130449781

Gedruckte Verlagsausgabe 17.95 €
eBook-5%16.99
Download vorbestellen
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Wer oft niedergeschlagen ist oder an einer Depression leidet, kennt das: Die Gedanken beherrschen alles und scheinen unkontrollierbar. Die Grübelspirale dreht sich ohne Pause.
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