Meditazione in Preghiera (PDF)

La meditazione diventa preghiera nel momento in cui in totale silenzio, affidando al Signore tutto quello che ci pesa, ci costringe, ci ottura, raggiungiamo quella sensazione di benessere, di totale abbandono, perché in stretto contatto con Lui. 

In que​sti ul​ti​mi anni ho ca​pi​to quan​to il mio modo di me​di​tare fosse cambiato: da amante di alcune pratiche meditative a serena fedele che si immerge in preghiera appena le è pos​si​bi​le. Tutto cambia in me quando prego. Il respiro, i pensieri, la postura, il volto, le emozioni e di conseguenza le idee ed il la​vo​ro. Tutto è come se trovasse una soluzione, un miglioramento, una boccata di aria pura e innovativa, perché seguendo la respirazione della meditazione, con un semplice, ma estremamente potente, "Vieni Signore Gesù" mi assento dal mondo per immergermi in preghiera, in nostro Signore. Tutto diviene intimo e nostro, tutto quanto prego diviene pos​si​bi​le.

Così capendo che meditare era diventato più che un piacere, una costrizione, mi sono dedicata alla preghiera ed alle forme espressive profonde come la poesia e lo scrivere in ge​ne​ra​le.In questi anni ho raccolto in un quaderno preghiere e poesie, tutte espressioni di amore per la vita, per nostro Signore, per il crea​to. 

Meditare, Pregare, leggere poesie porta ad entrare in se stessi, a perdersi, a lasciar andare i pesi che portiamo ogni giorno e questo permette di annullare tutto per poi d'incanto sentirsi come nuovi, presenti, attenti e colmi di Luce, di amore, di forza per se stessi e per il nostro prossimo, pieni di Lui, nostro Signore.