Meditier dich schlank (ePub)
Wer den Kopf frei hat, kann besser auf den Bauch hören
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Meditier dich schlank (ePub)“
Bibliographische Angaben
- Autor: Andy Puddicombe
- 2013, 1. Auflage, 304 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Henning Thies
- Verlag: DROEMER KNAUR
- ISBN-10: 3426420864
- ISBN-13: 9783426420867
- Erscheinungsdatum: 18.12.2013
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 1.11 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Pressezitat
"Andy Puddicombe will uns mit seiner Headspace-Diät näher zu uns selbst bringen, denn wenn wir bei uns sind, stopfen wir nicht Essen in uns hinein. Und wenn wir achtsamer beim Essen werden, werden wir auch achtsamer im Alltag. [...] achtsamer dem Essen und den eigenen Gedanken gegenüber wird man bei der Lektüre dieses interessanten, fundiert recherchierten Buches automatisch."Yoga - Das Magazin, 01.10.2014
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