Nackenschmerzen selbst behandeln (eBook / ePub)

Bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen
 
 
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Leiden Sie an Nacken- oder Schulterverspannung, Kopf- oder Rückenschmerzen? Aufgrund von berufsbedingter Bewegungsarmut und Fehlhaltungen ist fast jeder von uns zeitweise oder chronisch von diesen Beschwerden betroffen. Eine starke Nackenmuskulatur kann das...
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