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Schlank mit Darm (ePub)

Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
Autor: Michaela Axt-Gadermann
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Schlank mit Darm, Michaela Axt-Gadermann
 
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Produktinformationen zu „Schlank mit Darm (ePub)“
Aus dem Bauch heraus schlank!

Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.

Zum ersten Mal und in allgemeinverständlicher Sprache werden hier all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.

. Ein neuer Diätansatz, wissenschaftlich fundiert und hochaktuell

. Nachhaltig, schonend und dauerhaft zum Wunschgewicht

. Gezielte Beeinflussung der Darmflora

. Mit zahlreichen Rezepten

Autoren-Porträt von Michaela Axt-Gadermann
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Medizinerin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching "Gesund mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Michaela Axt-Gadermann lebt mit Mann und Kindern in der Nähe von Fulda.

Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf der Internetseite www.gesund-mit-darm.de.
Bibliographische Angaben
  • Autor: Michaela Axt-Gadermann
  • 2014, 192 Seiten, Deutsch
  • Verlag: Penguin Random House
  • ISBN-10: 364115247X
  • ISBN-13: 9783641152475
  • Erscheinungsdatum: 15.12.2014

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eBook Informationen
  • Dateiformat: ePub
  • Größe: 20 MB
  • Ohne Kopierschutz
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    92 von 173 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ahrens, 17.01.2015

    Als Buch bewertet

    Ein interessanter Ansatz, der auch noch wissenschaftlich fundiert und trotzdem verständlich dargestellt wird. Mit einigen Rezepten und vielen Tips zur Ernährung mit Darm-Effekt !
    Wenn nur die Durchführung nicht so langwierig wäre... Aber die Pfunde sind ja auch nicht alle über Nacht gekommen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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    Ahrens, 17.01.2015

    Als Buch bewertet

    Ein interessanter Ansatz, der auch noch wissenschaftlich fundiert und trotzdem verständlich dargestellt wird. Mit einigen Rezepten und vielen Tips zur Ernährung mit Darm-Effekt !
    Wenn nur die Durchführung nicht so langwierig wäre... Aber die Pfunde sind ja auch nicht alle über Nacht gekommen.

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    43 von 136 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anita Glenda, 24.02.2015

    Als Buch bewertet

    Hallo!
    Ich kann nur sagen es wahr einfach nur super, das Service meine ich. Ich lese gerne und ich werde sicher wieder bei Weltbild bestellen oder aber auch in der Filiale Imst einkaufen.

    Weiter so und viel Erfolg wünscht
    Frau Anita Glenda

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  • 5 Sterne

    31 von 69 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Lisa, 23.03.2015

    Als Buch bewertet

    sehr interessantes Buch, regt zum Umdenkenan.

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  • 4 Sterne

    19 von 58 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Dieter H., 21.10.2016

    Als Buch bewertet

    Habe das Buch noch nicht ganz durch gelesen. Bis jetzt kann ich sagen : Leicht verständlich und wirklich sehr interessant.

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