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Selbstliebe macht schlank (ePub)

Sorge für Dich selbst und Du erreichst Dein Wohlfühlgewicht
 
 
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Abnehmen ist Kopfsache - und eigentlich weiß jeder, wie man sich ernähren und bewegen sollte, um schlank zu sein. Das Problem ist die Umsetzung. Hier setzt Thomas Hohensee an - und packt jeden bei der Fürsorge für sich selbst. Die hat nämlich im stressigen...
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