Sixpack - Leitfaden für trainierte Bauchmuskeln (eBook / ePub)

Hillmann Andy P.

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Ein flacher und trainierter Bauch ist nicht nur das Zeichen für körperliche Fitness, sondern auch für Attraktivität. Eine straffe und trainierte Körpermitte ist das Resultat aus einem Zusammenspiel von Training und Ernährung. Wie bekommt man einen...

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