Sleep Well Again / Harvest House Publishers (ePub)

Name: Sleep Well Again / Harvest House Publishers
Brand: Harvest House Publishers, Inc.
SKU: 48726753
Price: 13.49 EUR
Availability: OnlineOnly

*Fall Asleep Quickly *Stay Asleep Longer *Wake Up Refreshed (Sprache: Englisch)

Autor: Lisa Morrone

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Sleep Well Again / Harvest House Publishers, Lisa Morrone

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For readers who are tired of being tired...Lisa Morrone, author of Overcoming Overeating and Overcoming Headaches and Migraines offers hope for the "eight hours you don't want to miss!"

The rush of twenty-first century life has left...

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Produktinformationen zu „Sleep Well Again / Harvest House Publishers (ePub)“

For readers who are tired of being tired...Lisa Morrone, author of Overcoming Overeating and Overcoming Headaches and Migraines offers hope for the "eight hours you don't want to miss!"

The rush of twenty-first century life has left many busy people underslept, irritable, and worn out from everyday life. In this helpful book, readers will learn:

the high cost of sleep deprivation
how to prepare for a good night's sleep
ways to deal with middle-of-the-night "plumbing problems"
whether medication will help
how to calm an overactive brain
how to deal with pain, sleep apnea, and restless leg syndrome

Refreshment, new energy, and a revitalized life await the readers of Lisa's new book.

Autoren-Porträt von Lisa Morrone

Lisa Morrone, PT, has helped thousands of patients and readers get free from physical and emotional pain. A speaker, physical therapist, and adjunct professor for doctoral programs in physical therapy, she has authored Sleep Well Again, Overcoming Back and Neck Pain, and Diabetes. She graduated her university PT training magna cum laude and now practices in New York state, where she lives with her husband and two children.

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Bibliographische Angaben

Autor: Lisa Morrone
2012, 192 Seiten, Englisch
Verlag: Harvest House Publishers, Inc.
ISBN-10: 0736942564
ISBN-13: 9780736942560
Erscheinungsdatum: 01.03.2012

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 1.11 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

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