Strength and Conditioning for Cyclists (ePub)
(Sprache: Russisch)
Fil Byort i Martin Evans rabotali s luchshimi velosipedistami mira, v tom chisle so sbornoj komandoj Velikobritanii po velosportu, razrabatyvaya i vnedryaya chrezvychajno effektivnye trenirovochnye programmy. S pomoshch'yu etoj knigi vy poluchaete...
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Produktinformationen zu „Strength and Conditioning for Cyclists (ePub)“
Fil Byort i Martin Evans rabotali s luchshimi velosipedistami mira, v tom chisle so sbornoj komandoj Velikobritanii po velosportu, razrabatyvaya i vnedryaya chrezvychajno effektivnye trenirovochnye programmy. S pomoshch'yu etoj knigi vy poluchaete vozmozhnost' primenit' ih znaniya i opyt, chtoby stat' sil'nee, bystree i vynoslivee. Podrobnye ob"yasneniya, snabzhennye naglyadnymi cvetnymi illyustraciyami, pomogut osvoit' uprazhneniya, kotorye otvechayut imenno vashim potrebnostyam.
"Eta metodika podhodit dlya vsekh velosipedistov, ot novichkov i tekh, kto vosstanavlivaetsya posle travmy, do opytnyh sportsmenov, zhelayushchih poluchit' preimushchestvo pered konkurentami. Vam ne ponadobitsya dorogoe oborudovanie, i bol'shinstvo velosipedistov mogut dobit'sya sushchestvennogo progressa, zanimayas' doma, bez neobhodimosti poseshchat' sportzal. Pravil'noe i regulyarnoe vypolnenie etih uprazhnenij obespechit vam shirokuyu bazu fizicheskoj podgotovki, kotoraya na dolgie gody stanet vashej oporoj kak v sedle velosipeda, tak i v povsednevnoj zhizni". (Fil Byort, Martin Evans)
"Eta metodika podhodit dlya vsekh velosipedistov, ot novichkov i tekh, kto vosstanavlivaetsya posle travmy, do opytnyh sportsmenov, zhelayushchih poluchit' preimushchestvo pered konkurentami. Vam ne ponadobitsya dorogoe oborudovanie, i bol'shinstvo velosipedistov mogut dobit'sya sushchestvennogo progressa, zanimayas' doma, bez neobhodimosti poseshchat' sportzal. Pravil'noe i regulyarnoe vypolnenie etih uprazhnenij obespechit vam shirokuyu bazu fizicheskoj podgotovki, kotoraya na dolgie gody stanet vashej oporoj kak v sedle velosipeda, tak i v povsednevnoj zhizni". (Fil Byort, Martin Evans)
Bibliographische Angaben
- Autoren: Phil Burt , Martin Evans
- 2021, 168 Seiten, Russisch
- Verlag: COLIBRI
- ISBN-10: 5389197259
- ISBN-13: 9785389197251
- Erscheinungsdatum: 28.05.2021
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 11 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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