The Happiness Toolbox (ePub)
56 Practices to Find Happiness, Purpose & Productivity in Love, Work and Life
(Sprache: Englisch)
Experience a happier family life, with a lot less drama and a lot more love! So many books, websites, apps, and podcasts claim they contain the secrets to finding happiness. But rarely are they backed by research or real tools - instead just anecdotal fairy...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „The Happiness Toolbox (ePub)“
Experience a happier family life, with a lot less drama and a lot more love! So many books, websites, apps, and podcasts claim they contain the secrets to finding happiness. But rarely are they backed by research or real tools - instead just anecdotal fairy tales that work for a select few. The Happiness Toolbox is here to help, by providing you with science-backed exercises to change your life. An interactive journaling format helps you learn how to choose happiness by adding simple habits into your daily life - putting you in a long-lasting and fulfilling state of mind. Key skills for everyday happiness:GratitudeCompassionMindfulnessSavoringOptimismForgiveness
Bibliographische Angaben
- Autor: Jonah Paquette
- 2018, Englisch
- ISBN-10: 1683731301
- ISBN-13: 9781683731306
- Erscheinungsdatum: 10.04.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.52 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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